إدارة الغضب

من المشاعر الطبيعية المتكررة التي يشعر بها جميع البشر هو شعور الغضب، لكن هذا الغضب يمكن أن يكون مدمراً ويضر بعلاقاتنا وأسرتنا، فحين يخرج الأمر عن السيطرة ويؤدي إلى سلسلة من المشاكل والصراعات والخلافات الأسرية والشخصية فإن الغضب لم يعد شعوراً مؤذياً بل تحول إلى سلوك ونمط حياة، سواء اكتسبنا هذا الغضب من خلال التنشئة …

إدارة الغضب قراءة المزيد »

عدد المشاهدات الكلي 8,074